Ρυζογκοφρέτες με μπανάνα, μέλι και κανέλα

Εσείς τι τρώτε όταν θέλετε να ξεγελάσετε την πείνα σας και να μην πέσετε με τα μούτρα σε ο,τι βρείτε μπροστά σας? Εγώ προτιμώ ένα εύκολο, γρήγορο και υγιεινό σνακ!

Δύο ρυζογκοφρέτες, μισή μπανάνα σε ροδέλες, λίγο μέλι και κανέλα αποτελούν ένα γευστικό και χορταστικό σνακ με λίγες θερμίδες, ικανό να σας “κρατήσει” αρκετές ώρες!

wp_20161008_10_53_13_rich-3

Δοκιμάστε το και θα με θυμηθείτε!

Καλή μας όρεξη!

Για να είμαστε σε επαφή, γραφτείτε στο newletter (κλικ εδώ), ακολουθήστε με στο Instagram (κλικ εδώ) και στο Facebook (κλικ εδώ).

Σας φιλώ!

Δείτε επίσης

Μούσλι: πως θα το φτιάξετε μόνοι σας

Κριτσίνια με λαχανικά για μικρά και μεγάλα παιδιά

Χειροποίητη σοκολάτα

Κέικ μπανάνας με σοκολάτα και καρύδα

My Little World

Καλώς ήρθατε στο blog μου! Είμαι η Σωτηρία, μαμά της Ελένης (8 ετών) και της Έλλης (5,5 ετών) και σύζυγος του Δημήτρη. Μαζί σας μοιράζομαι στιγμές, σκέψεις, δημιουργίες! Σας ευχαριστώ που επισκεφτήκατε το blog μου. Θα χαρώ να διαβάσω τα σχόλιά σας!

9 Σχόλια
    1. Ακριβώς Μαρια μου η ρυζογκοφρετα ειναι άνοστη αλλα χορταστική και με λίγες θερμίδες, οποτε σε συνδυασμό με τη μπανάνα, το μέλι και την κανέλα γίνεται πολυ ευγεστο σνακ!

    1. Κωνσταντίνα μου γενικώς η ρυζογκοφρετα ειναι ανοστη αλλα χορταστική, αν όμως δοκιμάσεις το συνδυασμό με τη μπανάνα, το μέλι και την κανέλα γίνεται πραγματικά ένα ευγεστο και χορταστικό σνακ! Φιλιααααα

  1. Γεια σου Σωτηρία! Χαίρομαι πολύ που θα γνωριστούμε αύριο:)
    Λοιπόν ρυζογκοφρέτες και καλαμπογκοφρέτες αγαπάμε πολύ. Οφειλω βέβαια να παραδεχτώ πως οι ρυζογκοφρέτες είναι άνοστες σκέτες. Ε λοιπόν δεν είχα σκεφτεί αυτή την ιδέα!! Θα την υιοθετήσουμε και είναι και σούπερ σνακ για τα παιδιά και για το σχολείο!!!!

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Μείνετε ενημερωμένοι λαμβάνοντας όλα τα άρθρα μας στο email σας.
close-link