Το βιβλίο “Το παιδί που κρύβουμε μέσα μας” είναι ότι καλύτερο έχω διαβάσει μέχρι τώρα από βιβλία αυτοβελτίωσης. Η συγγραφέας του βιβλίου, Στέφανι Σταλ, συνθέτει με μαεστρία βασικές ψυχολογικές θεωρίες και δημιουργεί ένα εργαλείο κατανόησης του ανθρώπινου ψυχισμού, με οδηγό τον ίδιο μας τον εαυτό.
Όλοι κρύβουμε μέσα μας δύο παιδιά, το φωτεινό και το σκοτεινό παιδί που κατακλύζονται από παλιά συναισθήματα και πεποιθήσεις. Ανάλογα με τα βιώματά μας, τις αξίες μας, τις αντιλήψεις και τα συναισθήματά μας, υπερισχύει το ένα από τα δύο παιδιά. Όταν υπερισχύει το σκοτεινό παιδί, συνήθως φοβόμαστε να αποδεχτούμε την ύπαρξή του. Γιατί αυτό συνεπάγεται ότι αποδεχόμαστε τους φόβους μας και τα αρνητικά μας συναισθήματα.
Το βιβλίο αυτό μας βοηθάει να να ανακαλύψουμε τα δύο αυτά παιδιά που υπάρχουν μέσα μας. Δηλαδή να αντιληφθούμε όλες εκείνες τις καταστάσεις και τα προβλήματα που μας ταλαιπωρούν κατ΄επανάληψη στην ενήλικη ζωή μας. Όλα εκείνα που λειτουργούν ως τροχοπέδη στην εξέλιξή μας, στις σχέσεις μας, στα συναισθήματά μας. Μας δείχνει τον τρόπο να κατανοήσουμε και να παρηγορήσουμε το σκοτεινό παιδί που υπάρχει μέσα μας. Ταυτόχρονα μας παροτρύνει να ενθαρρύνουμε το φωτεινό μας παιδί.
Τέλος, μας δίνει τη δυνατότητα να διευρύνουμε ή και να αλλάξουμε το οπτικό μας πεδίο. Να κατανοήσουμε τον ίδιο μας τον εαυτό, να συγχωρήσουμε, να αγαπήσουμε και να αγαπηθούμε!
Το παιδί που κρύβουμε μέσα μας
Συγγραφέας: Stefanie Stahl
Εκδότης: Εκδόσεις Διόπτρα
Μετάφραση: Δέσποινα Κανελλοπούλου
Σελίδες: 320
Είναι ένα βιβλίο που ξέρω ότι θα με συντροφεύσει αρκετές φορές. Μέχρι να μπορέσω να αφουγκραστώ, να κατανοήσω, να αποδεχτώ και να βοηθήσω το παιδί που κρύβεται μέσα μου!
Για να είμαστε σε επαφή, γραφτείτε στο newletter (κλικ εδώ), ακολουθήστε με στο Instagram (κλικ εδώ) και στο Facebook (κλικ εδώ).
Σας φιλώ…
Δείτε επίσης
-Είσαι γ*μάτος είσαι γαμ*τη: Βιβλίο – πρόταση
-Να ευτυχίσω για να πετύχω ή να πετύχω για να ευτυχήσω; Βιβλίο – πρόταση
-Δώσε θάρρος στο παιδί: Βιβλίο – πρόταση
