to top

Ρυζογκοφρέτες με μπανάνα, μέλι και κανέλα

Εσείς τι τρώτε όταν θέλετε να ξεγελάσετε την πείνα σας και να μην πέσετε με τα μούτρα σε ο,τι βρείτε μπροστά σας? Εγώ προτιμώ ένα εύκολο, γρήγορο και υγιεινό σνακ!

Δύο ρυζογκοφρέτες, μισή μπανάνα σε ροδέλες, λίγο μέλι και κανέλα αποτελούν ένα γευστικό και χορταστικό σνακ με λίγες θερμίδες, ικανό να σας “κρατήσει” αρκετές ώρες!

wp_20161008_10_53_13_rich-3

 

Δοκιμάστε το και θα με θυμηθείτε!

Καλή μας όρεξη!

Για να είμαστε σε επαφή, μη ξεχάσετε να κάνετε like στη σελίδα του My Little World  ή συμπληρώστε το e-mail σας στην αρχική σελίδα του blog.

Δείτε επίσης

Μούσλι: πως θα το φτιάξετε μόνοι σας

Κριτσίνια με λαχανικά για μικρά και μεγάλα παιδιά

Χειροποίητη σοκολάτα

Κέικ μπανάνας με σοκολάτα και καρύδα

Sotiria

Καλώς ήρθατε στο blog μου! Είμαι η Σωτηρία, μαμά της Ελένης (6,5 ετών) και της Έλλης (4 ετών) και σύζυγος του Δημήτρη. Μαζί θα μοιραζόμαστε στιγμές χαράς και δημιουργίας! Τα σχόλιά σας με κάνουν καλύτερη! Σας φιλώ...

  • mARIA KOUTSOMINOU

    Σωτηρία μου ακούγεται ωραία η πρόταση σου, γιατί η ρυζογκοφρέτα είναι άνοστη οπότε η μπανάνα και το μέλι, μάλλον την απογειώνει! φιλάκια

    October 14, 2016 at 5:59 pm Reply
  • aris

    Καταπληκτική τροφή! Ειδικά η μπανάνα με το μέλι και την κανέλα είναι υπερτέλεια σε γεύση!

    Καλό βράδυ Σωτηρία!

    October 15, 2016 at 1:01 am Reply
  • Beauty Follower

    Καλημέρα!
    Ωραια ιδεα…ειχα αρχίσει να τις βαριέμαι σκέτες 😉

    KAΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

    October 17, 2016 at 10:50 am Reply
  • Katerina Konstantinou

    Δεν έχω δοκιμάσει ποτέ ρυζογκοφρέτα Σωτηρία μου αλλά με την πρόταση σου φαίνεται να έχεις νοστιμιά με λίγες θερμίδες!
    Θα το δοκιμάσω οπωσδήποτε!

    October 17, 2016 at 1:57 pm Reply
  • Dimitra • Counting SMiLES

    Γεια σου Σωτηρία! Χαίρομαι πολύ που θα γνωριστούμε αύριο:)
    Λοιπόν ρυζογκοφρέτες και καλαμπογκοφρέτες αγαπάμε πολύ. Οφειλω βέβαια να παραδεχτώ πως οι ρυζογκοφρέτες είναι άνοστες σκέτες. Ε λοιπόν δεν είχα σκεφτεί αυτή την ιδέα!! Θα την υιοθετήσουμε και είναι και σούπερ σνακ για τα παιδιά και για το σχολείο!!!!

    October 29, 2016 at 10:42 pm Reply

Leave a Comment

})(jQuery)